jak sie

[...] 50 50 4 50 50 50 5 50 50 50 50 6 50 50 50 i do tego 20 mg stanabolu dziennie...i clomid...po...czy tak bedzie dobrze??czy jest potrzebna nolva podczas takiego cyklu??na takim cyklu zrobi sie suchy miesien??5 kilo przyjdzie??jak myslicie??

jedz duzo a jak ci sie odłozy spora warstwa tłuszczu to ta wystająca kosc bedzie mniej widoczna

nie ma nitro2 w capsach , only proch, jest to jabłczan kreatyny z dodatkami,a efekty jak to efekty, zjesz to sie przekonasz

jak chodzi o Nitro 1(czyli kapsy) to b.dobrze pompuje.8-10kapsów i super pompa. Zresztą pisałem o tym w dziale już ... 3 lata temu. Nitro 2 i 3 to fajne stacki. Co więcej można napisać? stack wiadomo po co się bierze.

nie przejmuj się data jak nie wiadomo co jest w środku to tym bardziej nie można mieć pewności co do daty

jeśli sadzisz ze te suplementy ci pomoga sie niewiadomo jak rozwinac to wiedz ze bez diety dadza ci niewiel

Dokładnie,pływaj tylko w dni beztreningowe.Jak skończysz cykl na mase i będziesz chciał się rzeźbic,to basen będzie idealny (wtedy ze 3 razy w tygodniu,najlepiej rano naczczo,40 minut pływania równym tempem bez przerw). XP bierz normalnie, jakbyś tylko na siłce trenował.Po basenie kaloryczny posiłek.

[...] i jes to bardzo dobre cwiczenie oprucz dwuglowych ud jest zaangazowanych w to cwicznei wiele innch miesni wiec nawet sie nie zastanawiaj i rub to cwiczonko mysle ze jak nie robiles go wczesniej to 3serie na poczatek mozesz do zucuc do swojego plano w seri okolo 10 powturzen ale pamietaj o dobrej technice i niepopelniaj najczestrzego [...]

a ja mu powiem o co chodzi bo mi sie nudzi tzn jak bys wziol sama dece to mozesz miec problemy z ptakiem moze byc ospaly itd twoj ptak dlatego najlepiej loczyc dece z jakims innym testosteronem :)

koles nawet nie napisal ile jak dlugo i na ktory cykl a juz wypowiedzi ze NIGDY sie nie bije, na nic tlumaczenia ze przy malych dawkach i ograniczonym czasie efekt pregesteronowy jest nie znaczny.

wiem, ze lepiej od poczatku, ale jelfa nie dostarczyla mi produktu na czas, hehe. teraz mam, ale tak jak napisalem, jestem w czwartym tygodniu. oma sie wkreca, woda nie zalewa, jest dobrze, ale czegos mi tu brak

dzieki za wasze opinie. nie kieruje sie tu cena. chodzi mi tylko zeby nabrac mase przy jak najmniejszym przyroscie tkanki tluszczowej.

W wakacje poluzować, oczywiście nie całkowicie, 5-6 posiłków dziennie i starać się by były w nim źródła. Wiadomo te źródła na wakacje mogą trochę stracić na jakości. Bylebyśmy nie żyli całymi dnaimi na samych Węglowodanach, tak jak to robi duża grupa ludzi :)

Nawet nie chodzi o samą temp. na siłowni ale w ogóle, że jak jest gorąco to raczej apetyt jest zmniejszony i jest mniej motywacji na trzymanie tej "ochydnej" diety:) Zgadzam się że w pwinicy najlepiej, wczoraj robilem w mojej piwnicznaje silowni trening to bylo o wiele chlodniej niz w domu a nadodatek mialem wiatraczek wiec bylo calkiem [...]

eee tam jak dla mnie jest ok nibdy mnie brzuch nie bolał, a tym bardziej nie zbierało mi się na wymioty

alkohol odwadnia, a kreatyna nawadnia, ja po pijaństwie przez ok2-3 dni zwiększałem dawkę kreatyny i starałem się pić płynów jak najwięcej. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-11-12 11:31:34

no to cos Ci sie pomylilo, jak wazysz 62kg i masz 4000 kcal zapotrzebownaia. odzywka tutaj nie pomoze niestety.

jak e-elite dla początkujęcego niejadka moze sie przydac

jak to powiedzial kiedys jakis ziomus: "pokarz brzuch to ci powiem jakim jestes kulturysta.. " ktos sie nie zgadza?

Ok, dałam radę wypić białko i zjeść sałatkę. Po prostu się zastanawiam, czy jak brzuch nadal pełny, to czy potreningówka jest taka konieczna.